这是女儿非常爱吃的一道菜,鲜咸口儿,微微有点甜意。面筋吸满汤汁,味道浓郁,口感筋道。虾仁弹滑,黄瓜片脆爽解腻。与白米饭很搭噢!
食材:黄瓜、鲜虾、炸面筋
调味料:八角
腌虾料:料酒、白胡椒、盐
碗汁:生抽、酱油、盐、糖
过程:
1、 黄瓜两条、炸面筋若干块、鲜虾半碗。
2、 虾去皮儿,去沙肠。并用料酒、白胡椒、盐腌上。
3、 炸面筋用手撕成小块。
4、 黄瓜切片。
5、 准备一碗鸡汤、一碗碗汁。
6、 面筋焯水,去除一些油脂。
7、 重新洗锅,倒油,放入八角,煸香。
8、 到入碗汁,烹一下。
9、 再到入鸡汤,熬开。
10、放入面筋,煮几分钟。(进味)
11、放入虾仁,再煮几分钟,至虾仁颜色变白。如果汤汁不稠,可调入一点水淀粉
12、最后放入黄瓜片,即可关火。点入少许香油提亮。
重要小贴士:
1、虾仁要提前腌制,去除腥味。
2、面筋用手撕,断面不整齐容易入味。
2、先用水焯下面筋,可以去除面筋里的部分油脂。
3、用鸡汤咕嘟面筋味道更鲜美。