草莓属浆果,鲜美红嫩,果肉多汁,营养丰富,含有特殊的水果芳香。
草莓富含维生素c有 “水果皇后”之称。草莓的营养价值很高,有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制的作用。
草莓能健脾、富含铁能补血、生血,美白和滋润皮肤、淡化色斑,还可以醒酒。
只是草莓很容易受到伤害,很小的一点碰撞就会让它受伤变坏,所以呢新鲜的草莓很难储存,当天吃不完的话,第二天就会烂掉很多,那么给他一个华丽变身吧,把他的美味和美丽留存。
原料;草莓500克 白糖40克 冰糖40克 柠檬半个
配料:食盐半汤匙
基础准备:装果酱的容器要用沸水烫几遍(最好是玻璃的),控干水分备用。
1 清水加入盐放入草莓浸泡最少10分钟,之后用清水冲洗干净沥净水份,
2草莓对半切开放入容器中,(我直接放到小奶锅中了)加入白糖拌匀盖上盖子放入冰箱腌渍3个小时。
3 腌好的草莓会有很多汁水渗出,然后加入冰糖,锅放火上开中小火,慢慢煮至沸腾。
4 加入挤好的柠檬汁,小火继续慢慢煮,这时的汁水很多不用使劲搅拌,(不时略微拌一下就行)
5 煮至冰糖全部融化,汁水减少三分之一,草莓果肉也开始融化,这期间要不停的搅拌,以免煳锅。
6 煮至比酸奶略浓稠,用勺子在锅底滑过,果酱需一两秒钟后并拢,即可离火。稍凉至不烫手后,装入提前用沸水烫过消毒杀菌的瓶中即可。
小贴士:
1 草莓表面粗糙,用淡盐水浸泡才可洗净。
2 做好的果酱密封瓶口放入冰箱冷藏,可保存一个月不坏。
3 挖取果酱的勺子要干净无油无水。
4 草莓用糖水略煮一下,酸酸甜甜的也非常好吃。