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【 咸乌米饭】乌米饭能战胜大闸蟹入选《舌尖2》

白~雾 发布于 2014/5/6 14:14

 这几天苏城百姓无不奔走相告一件事,苏州的时令美食乌米饭入选《舌尖上的中国》(第二季)伴随这一好消息而来的是乌米饭在各处的热销。今天正好是农历四月初八,在苏城的乡下,今天大部分人家的早餐就是乌米饭了,作为吃货的我怎能错过如此的美食呢?乌米饭一般是甜口味的,以蒸为主,蒸好的米饭蘸着红糖或者白糖吃即可,可以感受其乌米的清香, 也可以煮着吃,就像平时煮米饭一样的做法。今天就换一种吃饭,做成了咸的乌米饭,里面还添加了胡萝卜,青豆,看着十分诱人吧!                                                                                                                                步骤图:

 

 

原料:

熟乌米饭1碗   油适量    盐适量   青豆适量  胡萝卜适量   火腿肠适量

做法:

1 准备好原料,胡萝卜切丁备用

2 胡萝卜丁,青豆放入水里焯一下

3 锅中放入食用油,油温高放入青豆,胡萝卜丁煸炒

4 放入黑米饭继续煸炒

5 放入火腿肠丁,盐,翻拌均匀即可

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