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【燕麦蛋饼卷】
早餐要丰富，还要讨人喜欢，孩子早上起床胃口总是不太好，变变花样，总会有些惊喜。
早餐尽可能包括蛋类肉类蔬菜类再加上主食和牛奶，可怎么搭配更好呢！
看看今天的饼子吧。
主料：面粉100克 水200克左右 鸡蛋2个 即食燕麦30克 黄瓜
调料：烹调油 盐 亨氏蕃茄酱
做法：
1、材料图、
2、取一个大碗，将水和面粉拌均匀，加上盐，打入鸡蛋，放上燕麦，拌成均匀的糊状，如同酸奶和稠度。
3、平底锅刷油烧热。
4、倒一勺面糊进去，晃动锅子，让面糊自然成薄饼，如不能成形，调整面糊的稀稠度。
5、饼子定型后翻面。
6、两面出现烘焙色之后出锅
7、准备蕃茄酱和黄瓜。
8、黄瓜去皮切片。（可以准备火腿片，小妞儿不在家吃饭，我把肉省了）
9、将饼子平铺在菜板上或者烤盘里，挤上蕃茄酱。
10、将酱刷均匀，在饼的一头铺上黄瓜片。
11、卷起来。如果成年人吃，这样就可以了，给孩子吃可以再变变样子。
12、切成小段后用签子串起来，挤上蕃茄酱，很有食欲的。
小贴士：
卷卷里的蔬菜可以随意更换，黄瓜，焯了水的芹菜豆角也不错，或者挤了酱之后铺一层肉松，放几片火腿，都很好吃。
【米妈讲故事】美妞妞的粘土花园
20140425
这是昨天的故事，今天没有讲，小妞起来就要画画儿，昨天幼儿园里画的画自己特别喜欢，想再画一次。
一起床，米妈就准备了纸和笔，小妞先画了一幅，所以故事没有讲。
说真的，米妈需要调整一下思路，接下来要讲些什么故事呢？
好吧，先把这个故事整理了再说吧
美妞妞的故事以后会有很多呢。
美妞妞是一个留着长头发的小女孩子，有时候扎两个辫子，有时候扎马尾辫。美妞妞漂亮又聪明，很是可爱。
美妞妞的妈妈有一间文具店，美妞妞从小在文具店里长大，所有的文具她都特别熟悉，最喜欢的就是手工类的东西，象折纸彩泥彩笔这一类的，美妞妞总是玩不够。
前几天，妈妈新进了粘土，美妞妞一看到就打开一盒，所有新的东西回来，美妞妞总是这样子先玩玩。美妞妞说只有玩了之后才能跟别的小朋友介绍啊。别说，小人从小就有商业头脑。
美妞妞一直都玩彩泥，没有玩过粘土，这个东西跟彩泥真不一样，凉凉的，粘粘的，还好越揉越硬，猛的一下子还没有找到感觉呢，拆了几个颜色，随意玩了几下就放下了。感觉还没有彩泥好玩呢。
又过了两天，美妞妞又撕开两包粘土，揉啊捏啊搓啊，啊，原来这样啊，粘土真好玩呢，妈妈，妈妈，你看，我用粘土做了冰淇淋杯，还做了面包，还有蛋糕，还有大麻花。美妞妞开心的拿着自己的作品让妈妈看呢！原来粘土这么好玩啊。
刚好美妞妞的一个同学来了，哇，美妞妞，你做的这是什么啊，这么漂亮。美妞妞连忙跟同学说这是粘土，我妈妈才进的新货，可好玩了！同学立即就想要了。同学的妈妈买了一盒。哇！可把美妞妞乐的开了花，接着做粘土工艺品吧。
本来，这个故事是讲到这里就不准备讲了，可是，小妞儿觉得这故事太少了，吵着妈妈说太小太少。那就接着讲吧。
美妞妞最喜欢做美食工艺品了，可是那天做了好多蛋糕之后，美妞妞忽然就想做了个花仙子了。
美妞妞用五彩的粘土做了一个花仙子。啊她居然飞了起来了。花仙子跟美妞妞说想要一个花园。
花仙子：美妞妞，我想要一个花园，长着好多好多花儿的花园。
美妞妞：想要什么花儿呢？
花仙子：要牡丹，要玫瑰，要芍药，要所有漂亮的大大的花儿！
美妞妞：好啊好啊，你等着啊。
很快，美妞妞就做出了好多牡丹，有红的紫的，黄的，白的，粉的，太漂亮的了，各种颜色的花儿在绿绿的叶子中间，真是漂亮极了。
花仙子从这朵花飞到那朵花又从那朵花儿飞到这朵花，开心的不得了。
忽然，花仙子又说话了：美妞妞，能不能给我找点伙伴啊，我一个人飞太寂寞了！
美妞妞：好啊好啊，我这就给你做。
美妞妞连忙又做了蝴蝶，蜜蜂，蜻蜓，啊花园可真热闹啊，你看，各种各样的蝴蝶蜜蜂蜻蜓都在花间飞舞呢，太美了吧。
花仙子飞累了，躺在最大的那朵花上睡着了。
美妞妞好喜欢这个花园啊！
好了，讲完了。
后半部分，米妈讲的时候不光带表情，还带动作，如临其境，当然，小妞儿也特别乐了。
