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艾叶青青艾草香:养生艾叶珍珠丸

青春meier宝贝
2014/5/16 13:12

艾草,又叫艾叶,有温经血,逐寒湿的功效,中国自古以来,就有食艾草的习惯,比如江南的青团,四川、云南一带的艾叶粑粑、

小的时候,在这个季节,父亲也会从外面带回一把艾草,掐下叶子,给我们做青团,那艾草的淡淡香气,一直萦绕在鼻尖。

今天做了这款艾叶珍珠丸子,呵呵,又闻到了艾草的香气哦!

材料:艾草一小把,肉馅200克,葱姜末,生抽,盐,麻油,料酒,糯米少许

具体步骤:

1、准备材料,糯米提前泡发,约15小时以上。

2、搅拌机处理艾叶,打成汁水。

3、滤出艾叶水,用来泡糯米。

4、艾叶末则放到肉馅里。

5、给馅子调味,加入料酒,葱姜末,盐,麻油。

6、搅拌均匀。

7、泡了艾叶水30分以上的糯米捞出备用。

8、用手团馅子,成一个小球,放入糯米中,滚动,沾满糯米,然后放入准备好的蒸锅的玉米叶子上。

9、开火蒸制,大约10分钟,看到糯米晶莹透亮就可以了,关火再焖上一分多钟。

这样就大功告成,喷香的艾叶珍珠丸就横空出世了!

再来一张图图。

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