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酸酸甜甜小孩子的最爱:西红柿炒菠萝

青春meier宝贝
2014/5/16 16:10

酸甜味的菜肴一向都是小孩子的最爱,这道菜每次上桌都被孩子一人独占,并且还总是能多吃饭,这款酸甜的菜,既能够让孩子轻松吃蔬菜,同时也吃了水果,真是一举两得哦!

材料:西红柿一个,菠萝半个,黄柿子椒半个,黄瓜半根。

调料:大蒜,盐,糖,玉米油,番茄沙司。

具体做法:

1、准备材料。

2、大蒜切末,其他几样食材都切小块,大小差不多。

3、炒锅入油,下蒜末。

4、蒜末金黄,下番茄,煸炒到软,出汤。

5、下入其他食材,迅速煸炒。

6、加盐和糖,然后下入最重要的番茄沙司,翻炒均匀,即可。

具体操作图图如下:

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