花鱼儿家的家常小菜~~~~~~雪菜蚕豆炒乌贼

材料：蚕豆、乌贼（已洗净）、雪菜（已清洗切碎）、姜片

调料：料酒、盐、鸡精

做法：（1）将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下，待用。

（2）将已洗净的乌贼改花刀切成小块，待用。

（3）随后，将淘洗好的蚕豆下入沸水中焯开，捞出。

（4）烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。

（5）接着，下入切好的乌贼，加适量的料酒翻炒翻炒。

（6）然后，合入雪菜翻炒翻炒。

（7）最后，合入焯好的蚕豆翻炒一下，加适量的盐、加适量的鸡精调味炒匀，即成。