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【蘑菇沙拉】

々苗∴
2014/5/21 16:33

              或炒或煮汤;第一次做蘑菇沙拉,挺好吃的~~

                       ------------------蘑菇沙拉---------------------------

材料: 口蘑6个,芹菜1根,胡萝卜1/3根,青、红椒1小段,洋葱1/5个,黑橄榄10个,香菜1棵

调料: wish bone意式沙拉酱5汤匙,苹果醋1汤匙,蒜1瓣,干牛至半匙,黑椒碎少许,辣椒面1茶匙,盐适量

1、主料。

2、蘑菇洗净切小块;

3、锅中烧开水,倒入蘑菇煮2-3分钟,捞出沥干晾凉;

4、胡萝卜去皮切小片; 芹菜切小块;

5、洋葱切小块; 青、红椒切小块; 香菜小段;

6、黑橄榄切圈;

7、所有食材都倒大碗里;

8、调好沙拉汁: 沙拉酱、苹果醋、蒜蓉、干牛至叶、黑椒碎、辣椒面和盐;

9、把沙拉汁倒入食材上拌匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏几个小时甚至一夜即可食用。

        拌好就吃也可以;冷藏后食用只是更入味~~

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