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滑子菇炒肉

万山红
2014/5/22 21:39

 

 

 

      滑子菇不仅是营养丰富的食用菌,而且口感非常的滑嫩,虽然也富含纤维素,但没有粗糙的纤维感,而且味道不是很冲,和什么搭配都好吃。

 

原料:彩椒1个   瘦肉100g   滑子菇150g     黄瓜适量   酱油适量   黄酒适量   盐适量   胡椒粉适量   

做法

1、滑子菇用开水焯烫,焯烫后的滑子菇捞出备用,彩椒和黄瓜切片,肉切片,加入胡椒粉、五香粉、黄酒和酱油及少许的干淀粉,抓拌均匀。

 

 

 

 

2、锅中放少量油,炒香蒜末姜末后下入肉片,翻炒至肉片变色,下入滑子菇,加适量的特级酱油或者生抽。

 

 

 

 

3、下入彩椒和黄瓜片,加适量的盐,翻炒至彩椒断生即可出锅。

 

 

 

4、炒好的菜,肉片这样炒也是非常的嫩,软烂到老人吃都没有问题的。滑子菇更是嫩滑可口啦

 

小贴士

腌制肉片时不加盐,放适量的淀粉,这样炒出来的肉片会很嫩。盐最后再放。

 

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