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材料：蚕豆、酱肉（已清洗）、大米
调料：盐、鸡精、油
做法：（1）将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下，待用。
（2）将酱肉放在案板上切成小块，待用。
（3）将大米倒入电饭锅内胆中淘洗干净，加和平时煮饭一样的水量。
（4）随后，合入切好的酱肉搅动一下。
（5）接着，加适量的盐、加适量的鸡精、加适量的油。
（6）然后，放入电饭锅中，盖上盖、插上电源、按下煮饭键开始煮。
（7）等米饭煮到半熟时开盖，合入淘洗好的蚕豆，盖上盖继续焖煮。
（8）最后，煮熟后跳到保温档，再焖上5——6分钟就可以用膳了。。。
