百合具润肺止咳,清心安神的功效,平时喜欢在食材中搭配点百合,这是一道很清爽简单的家常菜。
主料:丝瓜200克 百合:适量
辅料:油、盐、葱适量
制作过程:
准备食材
丝瓜去皮切块
起油锅煸炒丝瓜,放点开水
4.等丝瓜有点发软时放入百合、虾皮
5.放盐翻炒
6.最后撒上葱花即可
小贴士:百合事先泡发好