喜欢吃茄子,最近在家里也经常吃呢。做过炸的炒的蒸的都好吃,但是经常吃炸的也觉得油腻又不利健康,再说现在是夏天,还是多吃点蒸菜对身体有益。
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材料:茄子 蒜
调料:味极鲜酱油 盐 白糖 醋 香油
做法:
1材料图
2茄子洗净切条码在盘子里,蒜切碎
3把茄子放入开水锅中蒸熟
4蒸熟的茄子
5往茄子里调入少许味极鲜酱油盐白糖醋香油
6放上蒜碎
7拌匀即可
碎碎念:1没有味极鲜酱油也可以用蒸鱼豉油或生抽。
2吃辣的加点辣椒油更好吃。