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红烧马友鱼

狗窝
2010/1/6 10:43
红烧马友鱼---变个花样也能接受

这个鱼上桌被俺家那位基本扫光了!

问:好吃不?

答:不错!

那你吃香煎红杉鱼啊!

答:吃不过来了!

所以当时的香煎红杉鱼就被动,早说不吃俺就不煎了,害的俺在那里手忙脚乱的 重伤 !

看看这变变花样你还是能接受的吗! 不懂 

不然家里一大堆马友鱼怎么解决?

材料:马友鱼 大葱末 姜末

调料:酱油 蚝油 白糖 醋 淀粉 调成汁

做法:马友鱼吸干水份<我这个是腌制过的>

1.锅里放少许油,放一块姜片<防止油溅出>

2.把鱼放进去中小火煎

3.煎至两面发黄

4.捞出切块

5.另起锅放油炒香葱末,姜末

6.把切好的鱼块放进去炒匀

7.再把调好的汁倒进去

8.可以再加少许水没过鱼块

9.中小火烧至收汁即可

注明:我这个鱼是人家腌制后包装好的,所以不用再腌制,调汁时也不能再放盐了!

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