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蚝油杏鲍菇西葫芦

Meggy跳舞的苹果 发布于 2014/6/23 06:25

   

      简简单单的一道菜,味道鲜美,爽口下饭。杏鲍菇的厚实,西葫芦的鲜嫩多汁,真是相得益彰。

【材料】杏鲍菇两根、西葫芦一个

【调料】蚝油、盐

【制作】

1. 杏鲍菇切成滚刀块,西葫芦一劈四瓣,切成滚刀块;

2. 热锅凉油;

3. 先将杏鲍菇下锅,煸炒一两分钟;

4. 杏鲍菇中的多余水份煸出,菇块变得圆润了;

5. 倒入西葫芦块,继续煸炒;

6. 微微出汤;

7. 撒入一点盐,继续翻炒几下;

8. 倒入20克左右的蚝油;

9. 翻炒均匀,出锅。

10. 装盘。(看,鲜美得连小鱼儿都游过来了!

【小提示】

1. 杏鲍菇本身就有很好的鲜味,因此不用焯水,多煸炒一会儿就行;

2. 因为蚝油有咸味,所以盐可适当少放些。

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