老公最近有白头发了
可能是工作压力太多了得给他补
补
老人常说吃黑豆最补了
我上网查了一下
黑豆性平、味甘;归脾、肾经;
具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、
解毒的作用;
用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒,可解药毒,制风热而止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能。
为此早上特意给他做了花生黑豆豆浆
希望对他有作用
原料:花生 黑豆 水
做法:
花生,黑豆洗净浸泡一晚
将花生黑豆倒入豆浆机内并倒入900ml水
接通电源,选择“特浓”
25分钟后豆浆机发出“嘀嘀”的响,花生黑豆豆浆就做好了
煮好的豆浆过滤一下,就可以饮用了