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蚝油青笋杏鲍菇

Meggy跳舞的苹果 发布于 2014/7/1 21:13

      最近狂喜欢做杏鲍菇。因为杏鲍菇大批量上市,又便宜又好,怎么做都好吃呀。尤其是它的Q感与各种时蔬搭配,都是赏心悦目、相得益彰。

材料:大杏鲍菇三根、青笋两根,青红椒各一根

配料:蚝油、盐、白胡椒粉

制作:

1. 杏鲍菇、青笋、青红椒清洗干净,切成滚刀块;

2. 热锅凉油;

3. 先将青笋下入锅中翻炒一分钟;

4. 放入杏鲍菇继续翻炒两分钟;

5. 放入青红椒,继续翻炒;

6. 中火翻炒至出汤;

7. 放入盐;

8. 倒入蚝油;

9. 撒入白胡椒粉,翻炒均匀,装盘。

小提示:

1. 上述的原材料实际上是两盘的量,所以请按照自己的实际食用量将原材料减半;青笋即莴笋,只是叫法不同;

2. 做菇类的菜肴一般不用葱姜蒜炝锅,以免夺走菇类本身的鲜味;

3. 一定要将菜里的多余水份炒出来,否则吃起来会水水的,没有滋味;

4. 放一点白胡椒粉是为了调味,如果不喜欢,可不放。

5. 简简单单的一道菜,调料很少,但由于蚝油的作用,所以很鲜美,而且口感清爽。

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