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萌萌的低热量点心【手指饼干】

恬萝姑娘
2014/7/10 20:28

夏天不想吃油腻兮兮的点心,但是又闲不住嘴,想来想去还是做了份手指饼干,非常酥脆而且超级低能量不怕吃胖哦~

原料:

鸡蛋1个,砂糖30g,面粉30g;

步骤:

1、蛋黄和蛋清分开,蛋清放到无水无油的大盆里面;

2、加入砂糖一直打发到干性发泡;

3、然后用手抽把蛋黄打散;

4、加到蛋清里面;

5、先用刮刀把蛋黄蛋清上下翻拌均匀;

6、然后筛入面粉;

7、分多次筛入,上下翻拌均匀之后装到裱花袋里面;

8、再点了优质的烤盘上挤出来手指的形状,上下火中层180度,10分钟左右即可!

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