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枸杞配阴米

Tracy_gyn
2014/7/15 20:56

 

    阴米是把糯米蒸熟后再晒干的一种滋阴的食材,我们这边很受欢迎的一种食物。产妇在坐月子时都要吃的,可见营养有多好。

 

    枸杞配阴米,做起来很是简单的,是早餐的不错选择。

食材:阴米、枸杞、水

1、阴米洗净放入锅中,加水(水的多少就跟煮白粥一样的)

 

2、枸杞洗净;

 

3、加入枸杞;

 

4、水开后转小火熬至粘稠即可。

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