爆炒讲究的是快,大火快炒,锅铲上上下下,几起几落间,孰矣。正因为高温,时间又短,爆炒的菜口感滑嫩,鲜美。
爆炒猪肝食材:猪肝200g,青椒2个,金针菇100g,蒜瓣,豆瓣酱,水淀粉,糖,酱油,醋,花椒,盐,鸡精
1、猪肝切片(泡一下水,去掉嘌呤)加水淀粉、食用油、盐、鸡精、豆瓣酱、酱油、醋、糖拌匀,青椒切块,金针菇洗净切段,大蒜切片;
2、大火滚油,下猪肝爆炒,断红乘出;
3、锅中留底油,放入青椒、蒜瓣、花椒翻炒;
4、放入金针菇翻炒至熟;
5、加入爆好的猪肝,小火拌匀即可。