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蒜香蒸海味

火镀红叶
2014/7/24 14:28

       蒜香蒸海味里的海味是海虾干与海鱼干,都是生晒

 

品,加进除盐外的调味料,饭都能吃多点。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

材料:海虾干、鱼干

配料:朝天椒、香菜、葱、蒜头、花生油

调料:海鲜酱油、糖、鸡粉、胡椒

做法:

 

          1         海虾干、鱼干用水泡10分钟左右滤去水份,朝天椒、香菜、葱、蒜头切

                     碎

           2        把海虾干、鱼干用一匙的花生油拌好

           3        排在碟子里

           4        朝天椒、蒜头与所有调味料混合待用

           5        把装海味的碟子放锅里蒸15分钟左右,淋下蒜辣汁

           6        再加盖蒸5分钟左右,关火

           7        取出碟子,把香菜与葱撒在海味上即可食用

 

 

        海虾干、鱼干含盐份,酱油量要适量

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