蒜蓉蒸丝瓜

丝瓜起到保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱，因此丝瓜有“美人水”之称。夏天吃丝瓜可以起到开胃消夏的作用。蒜蓉蒸丝瓜一道普通还过的家常小菜。浓郁的蒜香味，清淡可口。超简单做法，亲不妨试试。我儿子很喜欢吃的哦。    哈~~     

1.蒜头剁碎成蓉，加入盐，油，酱油腌会儿。

2.乱丝瓜皮和瓤去掉，清洗干净。剥蒜头洗干净。

3.丝瓜切开成段。

4.丝瓜一个个入加入蒜蓉汁。

5.锅里的水烧开，将丝瓜放入大火5分钟蒸煮后可食。