清早,太阳还升起来,我就开车到乡下姨家的地里去摘菜了。 回来时,连7点都不到,趁着新鲜,赶紧炒了一盘蒜茸空心菜,为身体补充补充维生素C。
本真的蔬菜清香,裹着淡淡的大蒜香气,就着面包、大饼,喝着稀粥,真是混搭美味。
简单的不能再简单了,就是图个新鲜。
让我苦恼的是摄影水平不见长进啊!看来有时间还得要多琢磨琢磨拍照技术啊!
材料:新鲜空心菜一把
配料:大蒜瓣三粒,剁成末
制作:
1. 空心菜洗净;
2. 切成两厘米长的段;
3. 大蒜剁成末;
4. 锅中入油,葱花微焦;
5. 空心菜入锅;
6. 翻炒一分钟后,撒盐适量;
7. 菜蔫后,放入蒜茸,翻炒均匀;
8. 出锅,装盘。