继续我的心情早餐
甘蓝、大头菜炒鸡蛋
外加一碗枸杞牛奶和前几天做的黑森林面包，不错的早餐！
看一下材料及制作过程：
材料：甘蓝、大头菜、鸡蛋（4个）、花生油、盐、香油
1、取几片甘蓝和大头菜的叶子切成丝 2、鸡蛋打匀 3、油热加葱花 4、放甘蓝和大头菜丝煸炒
5、加盐，炒一会出锅 6、另起锅倒油加打匀的鸡蛋 7、边加热边用筷子搅成棉絮状 8、加炒好的甘蓝和大头菜丝，搅匀，出锅前淋香油
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早餐我喜欢做汤，汤里喜欢加入蛤蜊肉或海蛎子什么的，很鲜很好吃！配碗面条或一碗米饭，很舒服～～当然，今天上的甘蓝大头菜炒鸡蛋（青菜炒鸡蛋）也是我经常给家人做的，同样美味
没有海蛎子或蛤蜊就用青菜加上火腿肠和粉丝
茼蒿海蛎子
2010年祝大家心情更好，吃的更好！
（特别是要减肥的美女，早餐不吃是减不了肥的）
日志
）