茯苓煲汤非常好喝,还有着保健作用,可利水、消肿、固
精、安神、健脾胃等等,更能提高人体免疫力,防癌抗癌不在话
下!
材料:鲜茯苓300g,猪骨300g,无花果3个,牛膝10g,千斤拔10g,
调味:盐
做法:
1 备材料
2. 猪骨煮出血水
3. 把所有材料放锅内,加入适量的水
4. 加盖小火煲2小时
5. 汤成后用盐调味
6. 再煲5分钟左右,关火即可饮用