之前朋友来访,带来了很多水果。我们都堆在冰箱里,然后就忘了吃。除了我们特别特别喜欢吃的,其他的离开了视线,很多时候都会被遗忘了。Vernon说,冰箱里的水果没清空,就不能再买新鲜的了,因为会很浪费。
非常赞同,于是为了增加吃水果的动力,做了水果沙拉--橙子的诱惑。
材料:橙子1个,香梨1个,奇异果1个,葡萄5颗
制作过程:
1、准备材料。
2、橙子清洗干净,对半切开。(由于现在很多水果为了保鲜,表面都会打蜡处理,所以最好提前用盐水泡一下或者用盐巴搓,不建议用清洁液清洗,因为清洁液本身就是化学剂,可能会用残留)
3、借助小勺子将橙子果肉挖出。
4、橙子皮稍微切出花型。
5、橙子肉切丁。
6、其他水果切丁备用。
7、加入沙拉酱搅拌均匀后装盘即可。