冬日里的暖身茶--红枣姜丝茶

昨天和格格妈妈一起录了一期电视节目,做的是增强抵抗力,预防感冒的

美食.格格妈妈教我做了这道冬日里的暖身茶--红枣姜丝茶,特别的美味

清香.

我想,在这个即将到来的冬天里,每天回家喝上一杯暖暖的红枣姜丝茶,所

有的寒冷都驱散了.这道姜茶还尤其适合淋雨后,回家暖暖身,驱驱寒,预

防感冒.

谢谢亲爱的格妈.

[红枣姜丝茶]

材料: 红枣3-5颗老姜几片红糖15克清水500ML

制作:

1 将红枣去核,姜切丝,将红枣,姜丝和红堂放入沙锅或者炖锅中,加入

清水,盖上盖子.大火煮开,转小火20分钟.关火即可.

注意事项:

1 风热感冒不适合饮用;

2 每次喝200ML左右即可,不要过多饮用;

3 其中某种食材有过敏使的慎用哦.