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怀抱太阳的月亮---葱油日月贝

子瑜妈妈 发布于 2014/11/5 14:27

怀抱太阳的月亮---葱油日月贝


春天的扇贝,日月并升,相当的肥美。

最美味、最简单、最营养的做法,就是清蒸。

[葱油日月贝]

材料:日月贝4个葱姜蒜粉丝若干

制作:

1将粉丝用温水泡软备用;

2将扇贝清洗干净,去贝壳,摘去沙线,沙囊,睫毛状。裙边可留可不

留,留裙边的话,将裙边反复刮洗干净;

3将粉丝铺在盘底,放上日月贝,撒上少量料酒,撒上姜蒜末,淋入适

量蒸鱼豉油。

4锅中将水烧开,放入蒸架,再将盘子放入,盖上盖子,大火蒸4分钟;

5 将葱花撒在扇贝上,淋上些8成热的油,可听到吱拉的声音。

怀抱太阳的月亮---葱油日月贝

扇贝清洗看这里:如果要留贝壳的话,如图用刷子将贝壳刷洗干净:

你会洗扇贝吗?--豆豉酱蒸扇贝(日月贝)

主妇心得:

1 蒸的时间不 要太吃,不然肉质容易老。

2 调味上清淡即可,越清淡越能尝出扇贝自身的鲜美。


怀抱太阳的月亮---葱油日月贝



以往的扇贝菜:

1芝士焗扇贝2蒜蓉粉丝蒸扇贝3扇贝手杆面

4豆豉酱蒸扇贝5葱油日月贝

粉丝时间:想起了祖母

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怀抱太阳的月亮---葱油日月贝

怀抱太阳的月亮---葱油日月贝

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