海带冬瓜大骨汤

11月7日立冬了，立冬后饮食宜以汤水滋补，暧胃补充身体所需热量为主。其实简单的说就是冬天来了，各样汤汤水水煮起来吧。一碗热汤，在这个冬天，是多么地受欢迎呀。

冬天就是不怕胖，反正衣服穿得厚，胖点也看不出来的~~~嘻嘻。。。

猪大骨含大量骨油，经炖煮分解在这汤里，多么温暖滋补~~

做法：

1.海带提前泡发

骨头用清水泡去血水

冬瓜取一块切小块备用

2.海带、骨头、冬瓜放入电压力锅，放几片姜片，葱节，盐加水适量

3.盖上锅盖，按下汤的程序

4.时间到后，拾去葱节，放些盐，胡椒粉即可