鸡汤香和菌香水乳交融,清香、鲜滑,温润滋补的效果相当不错。美味、健康、美容,成了夏天杂菌煲被宠爱的理由。
材料(2人份):
鸡腿菇50g;白乳牛肝菌50g;冬菇50g;草菇50g;木耳50g;荷兰豆3片;红菜椒3片;盐3克;白砂糖3克;鸡汤250ml。
做法:
1、将各种新鲜菌用流动水冲走杂味和沙尘,捞起沥干水分;
2、用WMF厨刀鲜菌切片;
3、用WMF汤锅把鸡汤煮开,随后放入切好的菌和糖、盐;
4、大火煮3~5分钟,加入红菜椒和荷兰豆,改用小火煲至汤滚即可。
WMF温馨提示:
1、WMF汤锅具备优异的导热性,可以快速妥善煲制食品;
2、鸡汤可以从超市购买盒装鸡汤;
3、常吃杂菌,尤其是黑色菌类,有助于机体抗氧化,起到预防肿瘤、癌症等功效。