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红豆甘薯汤

WMF福腾宝 发布于 2014/11/12 12:00

红薯有着补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘的功效;与红豆搭配,有清肠毒,排宿便,活血美容的功效!

材料(2人份):

红薯300克、红豆180克、冰糖100克、水2

 

做法:

1、红豆淘洗干净,浸泡3小时;

2、红薯用WMF厨刀去皮洗净切成大小适中的块;

3WMF汤锅中加入红豆和水,大火烧开后转中火,煮至红豆七成熟;

4、加入切好的红薯块,继续煮约30分钟,至红豆、红薯全熟;

5、加入冰糖调味,至冰糖化开即可。

 

WMF温馨提示:

该汤水同样适用于使用WMF压力锅烹制。

 

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