一:原材料的准备和选用
1,牛肉(最好是牛里脊,没有的话牛胸,牛腿也可以)
2,苹果(我用的是红蛇果,代价太高,可用一般苹果,不过红蛇果的味道更好)
3,蒜瓣,姜片,黑胡椒
4,安佳黄油
另外,调料有用到料酒,老抽,蚝油,过程图中可看到。
二:做法与过程
5,牛肉切粒(大点没关系,吃的过瘾),苹果彻底洗净后削皮,把削好的苹果皮放入牛肉中
6,放点白糖,用手抓匀后腌制一刻钟左右
7,苹果肉切粒或切丁
8,平底锅加热,放入黄油
9,黄油受热后开始融化
10,黄油融化完全后滑入腌制过的牛肉粒翻炒
11,烹入料酒,去肉腥提香
12,放入姜蒜一起炒香
13,下切好的苹果粒
14,烹入少许老抽
15,烹入一勺左右耗油
16,撒入黑胡椒翻炒后2-3分钟即可
食物搭配心得:
1,酸性果肉和牛肉结合,牛肉的肉质会变嫩,入口感觉很细腻
2,食用油替换成黄油,黄油有一种特殊的香味,在炒制的过程就能散发出来,