【杨梅汤】
夏天，一面用炎热烦扰我们
一面又用各种鲜果俘获我们
所以，我对夏天有恨有爱
恨它的热，爱它果季里的鲜甜
传说里望梅止渴的故事始于曹操
有一年夏天，曹操率领部队去讨伐张角
天气热得出奇，骄阳似火，天上一丝云彩也没有，部队在弯弯曲曲的山道上行走，
两边密密的树木和被阳光晒得滚烫的山石，让人透不过气来。
到了中午时分，士兵的衣服都湿透了，行军的速度也慢下来，有几个体弱的士兵竟晕倒在路边
曹操看行军的速度越来越慢，担心贻误战机，心里很是着急
可是，眼下几万人马连水都喝不上，又怎么能加快速度呢？
他立刻叫来向导，悄悄问他：“这附近可有水源？”
向导摇摇头说：“泉水在山谷的那一边，要绕道过去还有很远的路程。
曹操想了一下说，“不行，时间来不及。”
他看了看前边的树林，沉思了一会儿，对向导说：“你什么也别说，我来想办法。
他知道此刻即使下命令要求部队加快速度也无济于事。
脑筋一转，办法来了，他一夹马肚子，快速赶到队伍前面，
用马鞭指着前方说：“士兵们，我知道前面有一大片梅林，那里的梅子又大又好吃，
我们快点赶路，绕过这个山丘就到梅林了！”
士兵们一听，仿佛已经吃到嘴里，精神大振，步伐不由得加快了许多
故事中的梅就是夏天里的杨梅
杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。
杨梅饱满的颗粒状果肉
胭脂色的果汁
酸甜味的口感
似乎女人比男人更爱它
我也更愿意把它归为专属女人的水果
杨梅杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动
有利于体内有害物质的排泄，有排毒养颜的作用
所含的花青素及维生素C有很好的抗氧化功能，有提高免疫力、预防衰老
加入冰糖小煮后冷藏
汁水更浓更养人
消食又健康
【杨梅汤】
天然水果里的女人汤
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【用料】
新鲜杨梅一斤左右
家用细盐，颗粒冰糖
【做法】
1，新鲜杨梅在自来水下先冲洗干净
2，放入一小勺细盐泡半小时左右
3，泡过之后的杨梅放入煮锅中，加入矿泉水或纯净水，放入适量冰糖
4，大火煮开后换小火焖5分钟左右即可关火，放凉后食用或者进冰箱冷藏更佳
