材料：雪梨、莲藕、蜂蜜。
做法：1、梨去皮去核，切小块备用。
2、藕去皮切小块备用。
3、切成块的梨和藕放入榨汁机，倒入100ml纯净水，搅拌细腻。
4、搅拌好的梨藕汁用纱布或滤网过滤，加入适量蜂蜜，饮用即可。
小贴士：天气寒冷的时候，用微波加热，会更好喝。
