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另类的健康---【紫薯麻团】水煮版

馨月vini 发布于 2010/2/1 10:16

另类的健康---【紫薯麻团】水煮版

Vini姥姥来看一会孩子,老月得空出去放风,去菜场拎回两个大紫薯。

下午趁宝儿睡着,俺偷跑起来做了几个紫薯团子。

采取了最简单最快捷的水煮法,端给老妈和阿姨尝,博得了喝彩声。

老妈抹了抹嘴说,好吃是好吃,就是再甜些就好了。

我们家习惯了吃不甜的甜品,另类的健康---【紫薯麻团】水煮版

我自己琢磨着做的,效果很好,做法也很简单,喜欢的同学可以试试看。

一般的麻团都是炸着吃,老月不太喜欢做油炸食品,看着一锅油就好象身上又多长了一块肉,所以改水煮版,也不错PS:芝麻要用熟的噢,这样才香嘛。

*关于紫薯和糯米粉比例问题:因为每个紫薯的份量不同,也没办法硬性规定严格的比例。我也没有具体称量,只是开始少量的加粉,和到不太粘手也不太松散为好。

这次包的馅料是自己做的蜜红豆,包好后放在保鲜盒冷冻进冰箱,吃的时侯直接冻着下锅,成品效果跟刚包出来的一样。

紫薯这个东东挺奇怪,切开黑黑的,蛮吓人,煮出来的水也是蓝色的呢。不过听说这玩意的营养价值还挺高的,常吃吃好处多。另类的健康---【紫薯麻团】水煮版


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