材料:
糍粑四块、烤肉酱50g,黑胡椒适量(途中其余材料会制作另一道简单的菜,后面会上)
步骤:
1、糍粑洗净用厨房纸巾吸干水分,可以切小块也可以不切;2、将两层锡纸铺在米技炉上,根据米技炉加热圈的范围折起四周,在锡纸表面刷上一层油;3、米技炉开到9档预热一分钟,放上糍粑,糍粑之间多留一些空隙(我的图示里留的位置就少了),转到6档持续加热;4、加热的过程中注意观察,锡纸上位于四角的糍粑如果加热不够可以整体拖动锡纸,轮换让四角也均匀受热,同时也可以适量的补一些油;5、6档加热三分钟之后转为4-5档继续加热,直到用筷子触碰糍粑表面,感到略微长高且糍粑由硬变软就可以给糍粑翻面;6、翻面后视情况补油,再将米技炉开到6档,三分钟后转4-5档,同时将烤肉酱或自己调配的酱料用刷子刷在糍粑的表面;
7、另一面也烤到表皮焦黄发硬之后给糍粑再次翻面,给另一面刷烤肉酱,并在表面撒适量黑胡椒或你喜欢的其他作料调味即成。
其余的材料做了另一道锡纸烧烤简菜——烧烤风味西兰花里脊
步骤很简单,里脊肉用烤肉酱腌制,锡纸刷油放在米技炉上,先放洋葱加热片刻,再放里脊和西兰花,中途可以把锡纸封一下,不用怎么管,加热至熟即可。
小贴士1、不同地区的糍粑各有特点各不相同,我用的是湖北地区常见的糍粑,一般市场里售卖的有圆形和长形两种,有纯糯米的,也有加了大米的,选哪一种都可;2、烤肉酱在许多超市都有售,一般用于烧烤刷酱,适合懒人,因为无需另外用多种酱料调配了,实在没有烤肉酱的可以用酱油,蚝油,蜂蜜及辣酱等自己调配酱料;3、黑胡椒、孜然粉、辣椒粉等等烧烤常用作料,根据各人口味选择就好,没有硬性规定;4、如图所示的长形糍粑,米技炉一次最多只能烤四块,烤制时可以切小块也可以不用切,最好能每块间留的空隙大一些,我的离得太近,烤的过程中容易两块连为一块,烤好之后又分割了一次;5、同样的方法还可以烤年糕、米血等;6、与烤年糕不同,糍粑是米粒舂制而成,所以烤后比光洁的年糕更能吸附酱料、酱料可以多刷几道,不用担心会咸,最后成品的焦黄色不是烤焦呈的黄色,主要还是酱料的颜色;7、烤好的糍粑可热食也可冷食,只要没有放置变得特别硬,稍微晾凉吃更有嚼劲;8、这道小食还可以用烤箱完成,没有米技炉的也可以用平底锅油煎糍粑;9、除了咸的吃法,烤好的糍粑撒白糖尤其是桂花糖也是一种风味吃法;10、米技炉无锅锡纸烹饪锡纸垫一张或多张都可,我垫的较多主要是为了防止锡纸偶有破损油会漏下去,折起四周一可明确加热范围,二可防止锡纸烹饪中油脂或者汤汁流出。