冬日里,很多女孩子都会比平日里更加怕冷,手脚冰凉的,这个时候啊,就要好好爱惜自己,不仅要穿的暖暖的,更要在平时的饮食中加入营养成分,多喝热水、多吃红糖、生姜、红枣、桂圆、枸杞子等等,今天,小厨也和大家分享一款非常适合女性的营养早餐----玫瑰酒酿荷包蛋。
玫瑰酱还是上半年自己做的玫瑰花酱,已经存放了半年多,这个时候拿出来,味道还是非常的浓,平日里可以单吃、冲水,或者搭配在各种甜点中,都是很不错的选择。对于女性来说具有活血化瘀、养颜美容的作用,待到明年玫瑰花开,一定要再多做一些。具体做法链接在这里哦:
https://home.meishichina.com/space-429061-do-blog-id-524725.html
大家都知道,酒酿荷包蛋属于“十全大补”的东东,任何人任何体质都很适合的,我在酒酿荷包蛋的基础上又加入了桂圆、枸杞子,最后还有一勺玫瑰花酱,这样的话,就更加适合女性来喝了呢!味道酸酸甜甜香香的,非常棒!
爱美的妞们,天冷了,爱美的同时更要爱惜自己的身体!
玫瑰酒酿荷包蛋
材料:鸡蛋1个,米酒小半碗,桂圆适量,枸杞子适量,玫瑰花酱一大勺。
步骤:
1.准备好食材。
2.大火将水烧开,水开后改中火打入荷包蛋。
3.放入洗好的桂圆肉。
4.鸡蛋基本成型后倒入米酒。
5.倒入枸杞子。中火煮至米酒微微滚开,关火。
6.盛出来以后可以倒入一大勺玫瑰花酱。搅拌均匀即可 。