红糖梨子桂圆汤,
梨汁味甘酸而平,有清肺清燥,止咳化痰,养血生肌的作用。因此,对喉干燥,痒,痛,音哑,痰稠等均有良效。梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃清洁工。
用料;
梨子,红糖,桂圆。
方法;
1、备梨子,桂圆,红糖。
2、梨子去皮和核切块,桂圆数粒,桂圆不可太多,吃太多火气大,不宜。
3、锅里放清水浇开,放进桂圆,梨子,红糖煮5--10分钟即可。