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蒸胡萝卜樱

万山红 发布于 2014/12/10 10:55

       胡萝卜樱也就是胡萝卜上面的绿色的秧子,我们这里叫胡萝卜樱,是个时令菜,也就是冬天收胡萝卜的时候把嫩的樱子摘下来,可以蒸着吃。河南人爱吃蒸菜,好多的食材都可以拿来蒸。这种胡萝卜樱也是废物利用的一典型例子啦。过去都是粮食不够吃,才会用这个充饥的,现在倒是成了稀罕物了。想买还买不到哩。婆婆不知道从哪弄来点来,我是如获至宝一样,把它蒸了来吃,真的很好吃哩,我吃了一大碗,连馒头都省啦。

原料:玉米面40g   面粉80g   胡萝卜樱300g  五香粉1g     调味料:蒜适量   辣椒油适量   白醋10g   生抽5g   香油适量   盐2g  
做法
1、胡萝卜樱,都是很嫩的部分,洗干净控水,绿莹莹的看着都喜欢,切成寸段,放姜末,盐,五香粉调味,放入拌均匀,放一点玉米面粉拌均匀,玉米面粉可以使蒸好的菜比较散,不会粘在一起,充分拌均匀,让菜苗表面都均匀的沾一层面粉,但面粉也不要太多。

 

 

 

2、开水上笼大火蒸6分钟,蒸好的胡萝卜樱备用。蒜泥中加醋、生抽、辣椒油和香油及少量的凉开水拌成汁。

 

3、把蒸好的胡萝卜樱装盘,浇上料汁拌均匀即可享用   

小贴士

1.洗好的胡萝卜樱一定要控一下表面的水分,水太多的话需要拌的面粉多,就不太好吃了。

2.要大火蒸,时间不能久,否则颜色就不好看了。口感也会打折扣的。

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