酸酸甜甜奇异果奶昔

奇异果配上甜甜的奶昔，酸酸甜甜的味道让人爱不释手~

到了冬天我们都很爱吃一些热的东西，像是砂锅，火锅之类的，虽然吃的很暖和，但是吃多了会太油了。冬天也是要吃一些比较清淡的东西，而且奇异果的味道很好，坐在暖和的家里，喝着一杯奇异果奶昔绝对是一种享受~

现在吃东西更讲究荤素搭配，这样身体才会更健康。冬天也是个要多喝水的季节，有很多小孩都不喜欢喝白开水，饮料小孩子不能多喝，妈妈做一些奇异果奶昔，既解渴有很美味，对于小孩子来说是很好的~

在闲暇的时间也可以为自己做一杯，在柔和的灯光下，回味着一天的生活~

食材：奇异果、牛奶、细砂糖

制作方法：

1.      熟透的奇异果去皮切块儿，放入料理机，倒入适量牛奶打碎。

2.      加入细砂糖，继续搅拌均匀。

3.      盛出即可饮用。