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尖椒鱿鱼片

馋嘴乐 发布于 2014/12/29 13:30

尖椒鱿鱼片

 

 

尖椒鱿鱼片

     鱿鱼可以切花、切条、切片,比较而言,切花需要点技巧, 切条切片就容易多了。这道菜肴选择绿尖椒和鱿鱼片搭配,口味比较清新,鲜味的鱿鱼和淡淡辣味的绿尖椒,二者互相渗透着诱人的味道。

 

主辅料: 鱿鱼片、绿尖椒

调味料: 油、盐、味精、生抽、葱姜。

操作步骤:

1、把绿尖椒切条。

2、锅烧开水,放入鱿鱼片汆烫。烫透即可捞出,冲洗干净备用。

3、起锅热油,放入葱姜炒香。放入尖椒。

4、旺火煸炒至尖椒发软。烹入生抽。

5、放入备用的鱿鱼片。旺火快速翻炒均匀。

6、加盐、味精调味,炒匀即可关火。

出锅装盘,即可上桌。

小贴士:

1、汆烫鱿鱼片时,不可过火,烫透即可。

2、烹制过程,要旺火速成。

 

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