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梅菜扣肉

zeychou
2015/1/17 11:18

材料:

五花肉 1条,梅干菜 65克,老抽 1汤匙,蜂蜜 2汤匙,糖 1汤匙,油 适量, 盐 适量

 

步骤:

1.     五花肉焯水。

2.    加入老抽和蜂蜜,腌制15分钟。

3.    放入油锅中炸制表面金黄。

4.    将五花肉切成薄片铺在碗底。

6.     铺上一层梅干菜,撒上一层糖,再铺一层梅干菜,撒上一层糖。蒸一小时左右,取出扣在盘中即可。

梅干菜也可以先加水炒一下,挤干后再铺于碗中。挤出的汤汁可以勾芡淋在完成的扣肉上。


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