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Q弹不油腻的烤猪蹄——无油烟轻松做美容养颜菜

苏苏爱美食 发布于 2014/5/7 07:39

Q弹不油腻的烤猪蹄——无油烟轻松做美容养颜菜
前两天,在微信圈收到童鞋们转发的一条关于“威海人民穿秋裤”的搞笑段子:“……2014年的春天,威海人民愣是忙着穿秋裤,脱秋裤,洗秋裤,收秋裤,找秋裤,穿秋裤!脱秋裤,洗秋裤!……”

呵呵,近几日,这条搞笑段子在网上疯传,生动地表现出了最近气温的反复无常。话说,都立夏两日了,却一点夏意都没有,市区最低温8℃,依然是春寒料峭。

Q弹不油腻的烤猪蹄——无油烟轻松做美容养颜菜
今年气温真是太反常了,4月中旬后,温度一路飙升,惹得樱桃花、桃花等众多花仙子纷纷提前开放,大约能提前半个月左右。4月22日最高温达到25.6℃,大街上短袖轻衫随处可见,很多人完成“脱秋裤,洗秋裤”环节。
就在大家准备迎接夏天之时,温度却开始下降,最近最低温8℃,最高温才20℃,最大风力达阵风8级,相信很多人都在忙着“找秋裤,穿秋裤”,感受到了秋裤的重要性。Q弹不油腻的烤猪蹄——无油烟轻松做美容养颜菜

Q弹不油腻的烤猪蹄——无油烟轻松做美容养颜菜
天气不暖和,就还想着大肉菜,懒得动烟火,我就烤了一盘猪蹄,Q弹不油腻很不错的一道美容养颜、下酒菜。喜欢猪蹄的童鞋可以一试,如果喜欢吃软烂的,也可以先蒸再烤。

食材:猪蹄两只、蚝油、盐、糖、蜂蜜适量

做法:Q弹不油腻的烤猪蹄——无油烟轻松做美容养颜菜
Q弹不油腻的烤猪蹄——无油烟轻松做美容养颜菜
Q弹不油腻的烤猪蹄——无油烟轻松做美容养颜菜
1、将猪蹄洗净切块沥水备用。

2、调汁碗里加入蚝油适量。

3、再加入一点盐,一点糖。

4、把调好的汁淋到猪蹄上,静置1小时以上,让其充分入味。(如果不爱啃Q弹的喜欢软烂的,这一步可以再用压力锅蒸熟后再烤10分钟)

5、烤盘铺锡纸,摆上猪蹄,再刷上一层薄薄的蜂蜜。

6、烤箱上下火220度,烤35分钟左右。

Q弹不油腻的烤猪蹄——无油烟轻松做美容养颜菜

Q弹不油腻的烤猪蹄——无油烟轻松做美容养颜菜






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