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菌菇烧千张

春暖hua开 发布于 2015/2/10 11:42

     千张,由于在特质工具内层层压制,出品时候看起来有千百张叠加在一起,类似的在苏北被叫做百叶,我国北方某些地方称为豆腐皮。它是一种特殊的豆制食品,是一种薄的豆腐干片,可以理解成一片特别大特别薄有一定韧性的豆腐干,色米黄,可凉拌,可清炒,可煮食。

      香菇与千张搭配能够提高免疫力、防骨质疏松、防血管硬化、防心血管疾病。

      材料:千张、香菇、木耳。

      制作:

      1,千张切宽条,然后打结,可以单条系一个结,也可以多条系在一起,系紧一些,不然炒的时候容易松开。

      2,香菇三朵,木耳七朵,泡发后木耳撕小朵,香菇切片。

     3,葱、姜切片,八角两个、香叶两片、桂皮少许。锅内油八、九成热时放入八角、桂皮、香叶,炒出香味后,再加入葱姜片,待葱花炒香时,放1汤勺酱油、2克白糖翻炒。

     4,倒入千张结,翻炒上色后,加多半碗水、香菇、木耳、1.5克盐,大火煮开后小火焖十来分钟。

       5,大火收汁,出锅撒少许葱花,成品千张劲道、香菇味浓。不喜欢香菇味的,可以减少用量。
超级啰嗦:

      1,炒这样一盘放两朵香菇即可。

      2,酱油量多,成品色泽有些黑,可以换成生抽。

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