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水煮鱼

末影 发布于 2015/3/2 19:59

原料:鲩鱼900克、豆芽70克。

调料:豆瓣酱1汤匙、生抽1汤匙、鸡精1匙、盐1匙、蛋清1只、干红辣椒30克、花椒5克、姜20克、大蒜10克、葱2根。

做法:1、鱼头、鱼腩、鱼尾、鱼骨用盐腌10分钟;

          2、鱼片洗净,用盐、蛋清腌制30分钟;

          3、豆芽洗净,焯水;

          4、冷油放入鱼头、鱼尾、鱼骨略煎;

          5、豆芽焯水过冷水,放入碗中;

          6、热油放入豆瓣酱、干辣椒炒香;

          7、再放入姜、蒜片炒片刻;

          8、倒入清水,放入鱼头、鱼尾、鱼骨;

          9、调入生抽、鸡精、盐煮熟捞出;

          10、放入鱼腩煮熟捞出;

          11、再将鱼片放入,煮至变色即可;

          12 、鱼片捞出,倒出汤汁至碗中;

          13、干辣椒、花椒炒香,放在鱼片上面;

          14、热油,浇在鱼肉上。

 

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