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初春的那一口温暖:脆藕猪肉圆子

幸福美食X
2015/3/5 18:09

 

  猪肉作为汉民族最常食用的肉类,根据部位的不同其制作美食的方法也不尽相同。作为元宵佳节的应景美食,我决定用这个季节常见的蔬菜,既富含维生素C和粗纤维,又味道微甜清脆的莲藕和它一起配伍,做一道美食汤品,滋润一下过春节忙碌的肠胃。  

  

  邀您和幸福哒哒一起进入今日美食制作:

  美食食材:鲜藕300克,猪前腿肉400克,干淀粉15克,鸡蛋1枚,大葱末10克,姜末5克,香葱和香菜末各适量

  调味料:味达美酱油20克、食盐适量、料酒5克、香油适量、胡椒粉适量

  美食制作:

  1、先将五花肉放进绞肉机里绞成肉末,无须绞得太碎;

  2、再将莲藕去皮后用刀在案板上剁成细末,葱姜切末,香菜和香葱也切末;

  3、将肉末和莲藕末一起放入盆中,再将葱末、姜末、料酒、生抽放入其中搅拌均匀;

  4、最后将鸡蛋和淀粉加入其中用力搅拌均匀,加入香油后拌匀放冰箱冷藏;

  5、二十分钟后将和好的莲藕肉馅用手挤成圆型;

  6、锅内加入水烧开,用勺子将挤好的莲藕肉丸依次放入其中,慢火焖煮;

  7、约五、六分钟后待丸子浮起至熟,加入盐和胡椒粉调好口味,将香菜末和香葱末撒上即可盛出食用

  

  

  幸福小贴士:1、莲藕用刀剁成细末无须去除水分,这样肉馅里面就不用加入水分也很鲜嫩。2、猪肉选稍微带点肥肉的前腿肉,这样做出来的肉丸口感才会不柴,绞得粗一点也会有一定的嚼头。3、因莲藕遇铁锅容易氧化变黑,所以煮制是尽量选用不锈钢锅或者砂锅。4、丸子开锅后宜用小火慢慢加热,这样煮出来的丸子既不柴又鲜嫩,外形还美观。

  喝一口清鲜的莲藕肉圆汤,微辣的胡椒粉开胃刚刚好,香葱和香菜末的特殊香气在汤中荡漾,咬一口莲藕肉圆,莲藕的爽脆,猪肉的筋糯,在口腔中依次排开,让节后的肠胃感受到了实实在在的温暖。


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