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广式蜜汁叉烧

小耳Maggie
2015/3/9 16:49





烧味是粤菜的一大特色,其中烧鹅和蜜汁叉烧是我的至爱!

外买的叉烧通常都是干干的瘦巴巴的,所以激发了我尝试蜜汁叉烧的冲动和热情!

首战成功后,更是一发不可收拾,因为太爱那种味道了!


材料

五花肉  500g    叉烧酱 2匙羹    生抽  1匙羹    耗油  1匙羹   姜丝 适量   蜂蜜 适量

 

步骤:

1、五花肉去皮洗净后,切开两段

2、放入干净干爽的保鲜盒里,洒上姜丝

3、倒入2匙羹叉烧酱,1匙羹生抽,1匙羹耗油

4、拌匀后盖盖子,冷藏腌制两天,期间要翻肉多次,让肉充分入味

5、两天后从冰箱取出肉,解冻半小时

6、预热烤箱,上下火190°,不粘烤盘上垫锡纸,把肉和少许的汁放上去,送进烤箱中层烤30分钟

7、5分钟翻面一次,10分钟后再开始刷蜂蜜,出炉前在刷一层蜂蜜


8、出炉后待温度稍降后,开始切片

9、趁有余温时食用最佳!




色香味俱全,最高评价!





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