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BRUNCH特辑 精选4款简单又有趣的早午餐

遗忘↘蕾拉●
2015/3/23 14:18

BRUNCH 时间,

分享4款只需15分钟就能完成的超简单又有趣的食谱:


第一款:蓝莓花生酱面包卷


主料:全麦吐司三片,蓝莓若干;

辅料:花生酱少许,蓝莓果酱少许;

用具:擀面杖,烤箱;

步骤一:吐司去边,用擀面杖将面包擀平


步骤二:在擀平的面包上涂满花生酱


步骤三:卷起入烤箱180度预热烤10分钟



步骤四:淋上少许蓝莓酱加上蓝莓即可


第二款 黄油糖烤吐司条


主料:全麦吐司三片切条;

辅料:黄油50g,白糖少许;

用具:烤箱;

步骤一:黄油隔水融化,将切好的吐司条沾满黄油和少许白糖


步骤二:入烤箱180度预热烤10分钟


步骤三:搭配溏心鸡蛋和薄荷番茄就是一份营养丰富的餐点了


第三款 秋葵培根芝士卷


主料:秋葵10个,培根片5片中间切断;

辅料:芝士碎少许;

用具:烤箱;

步骤一:秋葵洗净,用半片培根卷起,撒上芝士碎


步骤二:入烤箱180度预热烤12分钟即可


第四款 低脂酸奶酪苹果三明治


主料:全麦吐司2片,芝士片2片,青苹果半个,酸黄瓜沙拉酱少许;

步骤一:两片面包上分别放上芝士片,青苹果半个切薄片叠上个五六层在面包片的中间


步骤二:切成四份淋上酸黄瓜沙拉酱,在点缀些青苹果碎,插上三明治签即可



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