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紫薯麻花馒头

冬季心情 发布于 2015/4/29 11:37

 

    家里有紫薯,便用紫薯做了馒头,一是取紫薯那漂亮的颜色,二是取紫薯的营养。

    中国的馒头不亚于国外的主食面包,也可以做出很多花样来。各种杂粮的、各种形状的,煎、烙、炸、蒸、煮等各种烹饪方法,用在面食上,令人眼花缭乱,给人无限遐想,让人难以忘怀。

    原料:面粉300克     紫薯90克     面粉200克(紫薯面团)    发酵粉5克(白面团+紫薯面团)    水220克

    步骤

1、将紫薯洗净。

2、锅内加水烧开,将紫薯放入,电磁炉1200W,25分钟蒸熟紫薯。

3、蒸熟的紫薯剥皮,用勺子将其碾压成泥。

4、将紫薯泥加入称量好的面粉中,发酵粉用凉水混合均匀,倒入盆中,揉成面团。

5、揉好的紫薯面团,盖上湿布进行饧发40分钟。

6、剩下的发酵粉和凉水混合均匀,倒入准备好的白面粉中,揉匀。

7、揉好的白面团盖上湿布进行饧发40分钟。

8、将饧发好的白面团,移到面板上,不停的揉、压,排出气体。

9、揉到没有小气泡时,将白面团搓成长条形,分割成等份的剂子,再对紫薯面团进行如白面团相同的操作。

10、将紫薯面团也进行等份分割,大小如同白面团的剂子。

11、取出四个小剂子,先揉成圆形,再搓成细长条形,进行四股辫子的编制。

12、编好后,摆成半圆形。放置一旁进行二次饧发。

13、白面剂子和紫薯剂子,随个人喜好进行搭配,再来个六股辫子的麻花辫。

14、剩了个小面团,我团了团,搓成条,编了个小麻花。可爱吧?

15、将编制好的几种麻花辫,进行二次饧发,盖上湿布,防干。

16、40分钟的饧发结束了,锅内烧开水,将麻花辫放蒸锅内,电磁炉1200W,20分钟,关火,出锅。

看看成品吧,馒头也可以做成可爱的麻花状,不次于面包的造型吧。中国的馒头很给力!

     小提示:馒头蒸好后,等2或3分钟再掀锅盖。两种面团的软硬要差不多,这样饧发才会饱满,成品才会漂亮哟。编制麻花时,面上要散上布面,以防粘连,麻花辫成品的线条才会清晰。饧发好的麻花辫很软,要轻拿轻放哟,不要破坏它的形状。

 

 

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