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日式萝卜豆腐

明月舞青衣 发布于 2015/4/30 14:45

自从我减肥开始,就开始关注日韩餐饮,相对来说也比较健康。种类多,但是量很小,吃完也不会觉得很饿。

我们平时做萝卜豆腐,多数都是一锅烩,吃的有点腻。看日本森山奈绪美写的“东京日式萝卜豆腐厨房”里有这道菜,是她的母亲自创的菜肴,一边看着书,想象着这充满了“母爱”的萝卜豆腐,一边也很想试着做,撒上炒的香喷喷的芝麻,简单的不能简单的豆腐和萝卜,也成为让人唇齿留香的美味佳肴。

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材料:

嫩豆腐 1块 白萝卜 1根 生白芝麻 2勺

调料:

盐 1/4勺 米醋 2勺 白砂糖 1小勺 清酒 2勺 生抽 2勺 香油 2勺

做法:

1、豆腐洗净,切片。萝卜洗净切条状。

2、生芝麻用小火,慢慢炒至微微焦黄,关火。装起备用。

3、少许油,烧热,放入豆腐皮煎至两面焦黄色,装起,切成条。

4、锅里加入水煮开,放入豆腐,用中火煮1-2分钟,捞起,滤干水份。(可以去除多余的油)

5、在碗里将盐 1/4勺 米醋 2勺 白砂糖 1小勺 清酒 2勺 生抽 2勺 混合搅拌至白砂糖化开。

6、油锅烧热,放入萝卜、豆腐煸炒至萝卜变脆,大概3分钟左右。转中火,将调料倒入,2分钟后萝卜微微变软,关火,撒入白芝麻,淋上香油拌匀即可。
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可以直接用熟芝麻,只是不如现炒的香。

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