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劳动节的孤独美食家:葱爆羊肉和照烧杏鲍菇

随口一说
2015/5/1 18:02

今天是劳动节假期,由于朋友们差不多都跟家人在一起过节,所以本单身dog原以为可以踏踏实实工作,怎奈处处透漏的假期信息总是提示我——自己也过个节吧!

翻翻冰箱,找出一块羊肉来,稍稍解冻后切片,还有一块青椒和一根杏鲍菇,我就琢磨着是涮了它们还是放烤箱里烤了……
可是没有签子,还得翻烤箱出来,干脆我来个葱爆羊肉,青椒和杏鲍菇打算用照烧汁㸆一下,简单又好吃。

(本日志内照片均由本人拍摄,请勿擅自转载!谢谢!)

葱爆羊肉:主料:羊肉,大葱。

辅料:蒜片。

调料:白酒,胡椒粉,白糖,蔬之鲜,盐,生抽。

1,将羊肉切片,大葱斜刀切片,大蒜切片,羊肉静置控血水(约90分钟)。

2,羊肉血水控净后,撒上:白糖,蔬之鲜,盐,胡椒粉拌匀。

倒上白酒和生抽腌制(约15分钟)。

3,将三分之二的大葱和所有蒜片加入羊肉里,用手抓匀,腌制15分钟左右,并倒出生抽和白酒渗出的汤,以免里面参杂了血水。

4,热锅凉油,下腌制的羊肉大葱蒜片,快速滑炒。

然后一定要将渗出的汤倒掉!

5,烹白酒和生抽。

6,将剩余的大葱倒入锅内翻炒,待后加的大葱变色并稍微打蔫的时候,关火,撒盐,出盘。

成品~

照烧杏鲍菇:主料:杏鲍菇,青椒。

辅料:葱片。

调料:蔬之鲜,照烧酱。

1,将杏鲍菇切厚片,青椒掰成块,大葱切片。

2,下将所有蔬菜下锅翻炒,放蔬之鲜。

2,翻炒均匀后倒照烧汁,大概3-4勺,喝汤的那种金属的。

3,倒半杯水,等汤汁㸆干了加盐调味。

成品~

好了,照烧杏鲍菇里大葱都软烂了,很好吃!

 青椒最好晚点下锅,我这个下锅早了颜色不好看了。

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